Les prochaines séances de zazen, du jeudi 22 septembre au jeudi 27 octobre inclus auront lieu tous les jeudis soir de 20 heures (19h30 sur rendez-vous pour les personnes débutant la pratique) au sein de l'espace de Coworking " En mêlée d'idées" d'idées à Brive.
Vous trouverez tous les détails pratiques ci-dessous :
Lieu : Nous allons pouvoir nous retrouver dans l'espace de coworking de " En mêlée d'idées" : https://www.enmeleedidees.
l'espace se situe 4 rue Léon Lecornu à Brive (en face de la caserne Laporte en zone industrielle Est). La salle est accolée à l'entreprise Froidefond Etancheite qui la met gracieusement à la disposition des associations.
L'occupation de l'espace se fait à titre gracieux mais il est possible de participer à une "cagnotte leetchi" en faveur d'une association. Nous proposerons donc une participation libre et consciente à chacun pour permettre notre contribution.
Horaires : Pour les personnes n'ayant jamais pratiqué, ou ayant besoin de revoir les instructions, rendez-vous à 19h30 sur place pour une "initiation" (prévenez-moi par mail ou téléphone). Pour les autres rendez-vous à 20 heures pour le premier zazen (venez 10 minutes avant).
Nous ferons deux zazens d'environ 30 minutes entrecoupés d'une marche méditative (Kin-Hin). La séance se terminera par un temps d'échange et/ou un court enseignement.
Départ vers 21h30 - 21h45
Matériel : Si vous avez zafu (coussin) et zabuton (tapis de méditation) portez les deux, si vous n'avez qu'un zafu prenez le et prévoyez un tapis de sol, une natte, un tapis de yoga, une couverture épaisse...bref un élément de confort pour pouvoir vous poser en position assise au sol, car le revêtement est dur.
Si vous n'avez pas de coussin de méditation, pas de souci, nous en avons quelques uns à vous prêter, mais prévoyez dans tous les cas un tapis de sol, ou une natte, ou un tapis de yoga, ou à défaut une couverture épaisse..
Pour les personnes ayant des difficultés à croiser les jambes ou à s'asseoir par terre, il est tout à fait possible de pratiquer sur une chaise (ou sur un banc de méditation si vous en avez un).
"Dress Code" : généralement les pratiquants du zen revêtent un grand kimono noir pour le zazen, si vous en avez un, vous pouvez le prendre (attention pas de vestiaire à proprement parler pour vous changer, la salle est grande mais d'un seul tenant). Cependant au vu de nos conditions actuelles (salle de prêt sans vestiaire) vous pouvez tout à fait choisir de pratiquer en tenue de ville du moment que vous choisissiez des vêtements sobres (évitez les couleurs trop voyantes) et qui permettent de croiser les jambes et de respirer aisément. Si vous n'avez pas de kimono, le choix est tout fait, venez comme vous êtes.
Dans tous les cas si vous avez été ordonné (moine ou nonne) ou que vous ayez reçu les préceptes (Bodhisattva) prévoyez votre Rakusu et si vous le voulez votre Kesa.
N'hésitez pas à diffuser cette information aux personnes qui pourraient être intéressées et, bien entendu, à me contacter en direct pour toute question que vous pourriez avoir (soit par mail dogensangha.naq@gmail.com soit au 06 52 63 41 42)
Au plaisir de nous retrouver dès ce jeudi ou un des prochains jeudis au même endroit et mêmes horaires.
