Une Initiation à la méditation Zen sera proposée les vendredis 15 novembre et 13 décembre dans la salle de l'épicerie du Saillant (Allassac). Nous pourrons recevoir une dizaine de personnes pour découvrir la pratique millénaire du zazen (méditation zen). Le nombre de place étant limité une réservation est fortement conseillée.

Programme : 

19 heures : accueil 

19h15 à 19h45 : Pourquoi et comment méditer (novembre) / Méditation et Bouddhisme (décembre)

19h 45 : Initiation à la posture, à la respiration et à l'état d'esprit durant la méditation

20h15 : Temps d'échange / Questions Réponses.

Intervenant : Laurent Rengyo Baas, Moine Bouddhiste de la lignée de Nishijima Roshi

Inscriptions, soit directement à l'épicerie du Saillant, soit par mail ou téléphone (coordonnées sur l'affiche ci-dessus)

Possibilité de participer à une seule ou aux deux séances de découverte.

Il est possible de pratiquer la méditation assis sur le sol jambes croisées (posture traditionnelle), soit à genoux sur un coussin ou un petit banc, soit assis sur une chaise. 

Si vous avez un coussin et/ou un tapis de sol apportez les, sinon nous vous prêterons du matériel ou vous proposerons une chaise.

Une tenue sobre et confortable permettant de croiser les jambes et de respirer aisément est recommandée (évitez les pantalons trop serrés).

Participation libre et consciente (une boite à dons sera ouverte sur place).

Participation aux soirées découverte sans adhésion ni aucun engagement.

Espérant avoir le plaisir de vous voir nombreuses et nombreux (dans la limite des places disponibles)

Un immense merci à Catherine de nous accueillir dans ses locaux !

Reprise de la pratique le jeudi 12 septembre

La pratique commune reprendra le  jeudi 7 septembre dans le même local que l'an dernier : 

Salle d'activité des APF / France Handicap, impasse Tour de Loyre à Malemort.

Les horaires sont inchangés : le jeudi (hors fériés et une partie des vacances scolaires) de 20 heures à 21 heures 30 (arrivez 10 minutes avant).

Pour une première séance (découverte) contactez nous pour une prise de rendez-vous 30 minutes avant l'horaire de la séance.

Pour plus de renseignements consulte les rubriques "nous contacter" : https://dogensanghaaquitaine.blogspot.com/2023/08/nous-contacter.html  

et "qui sommes-nous ?" : https://dogensanghaaquitaine.blogspot.com/search/label/Qui%20sommes%20nous 

A très bientôt.

La marche vers l'éveil

 Puissé-je être pour tous les êtres celui qui calme la douleur!

Photo Yashutoki Shibazaki (DR)

 Puissé-je être pour les malades le remède, le médecin, l'infirmier, jusqu'à la disparition de la maladie!

Puissé-je calmer par les pluies de nourriture et de breuvages le supplice de la faim et de la soif, et pendant les périodes de famine...devenir moi-même breuvage et nourriture!

Puissé-je être pour les pauvres un trésor inépuisable, être prêt à leur rendre tous les services qu'ils désirent!

Toutes mes incarnations à venir, tous mes biens, tout mon mérite passé, présent, futur, je l'abandonne avec indifférence, pour le bien de tous les êtres.

Shantidéva.

La marche vers la lumière (ou, suivant les traductions la marche vers l'éveil)

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Naissance de la DOGEN ZEN ACADEMY NISHIJIMA LINEAGE

Nous avons l'immense plaisir de vous annoncer la naissance de l’école DOGEN ZEN ACADEMY NISHIJIMA LINEAGE avec l’objet suivant :

« L’association DOGEN ZEN ACADEMY NISHIJIMA LINEAGE se constitue en école à part entière d’enseignement et de transmission du Dharma, et se donne pour objet l’étude, la préservation et la transmission du Bouddhisme et ses enseignements au travers de la lignée des Patriarches du zen jusqu’à Maître Gudo Wafu Nishijima et ses successeurs, dans le respect des principes de raison, tolérance, adogmatisme, compassion pour tous les êtres, au moyen de la pratique active et impliquée de la méditation quotidienne et de la validation de ses bienfaits sur le corps et l’esprit par les plus récentes recherches scientifiques (notamment neuroscientifiques),

l’affirmation des trois piliers du Bouddhisme : l’humanité mature, pacifiée et éveillée, la loi de la réalité, la communauté humaine harmonieuse (Bouddha Dharma Sangha), l’affirmation des 4 nobles vérités et des 4 philosophies (idéalisme, matérialisme, action, réalité) telles que développées par Maître Nagarjuna, Dogen & Nishijima ;

l’école DOGEN ZEN ACADEMY NIHIJIMA LINEAGE réunit les enseignants du Dharma dans la lignée de Maître Nishijima, elle a vocation à un centre fédérateur international des Dogen Sangha existantes actuellement dans le monde ou de toute Sangha Bouddhiste se réclamant des principes et maîtres sus-visés. L’école déclare essentielle la transmission de cœur à cœur du Dharma (cérémonie de transmission du shiho japonais)

et conformément aux enseignements de Maîtres Dogen & Nishijima, elle met l’accent sur le fond, qui doit être l’expression du cœur profond de la pratique, plutôt que sur le formalisme et les offices religieux ; elle refuse toute facturation de services funéraires ou cérémoniels, rappelant que le Dharma est un don gratuit, et refuse d’une manière générale les attraits d’un quelconque pouvoir, matériel ou spirituel, d’une quelconque notoriété ou célébrité, l’ensemble de la philosophie l’animant étant fondé sur le désintéressement le plus absolu ;

attachée au principe de non-violence, elle ne pratique pas l’usage de kyosaku (bâton d’éveil) ;

attachée au principe de raison et hostile à tout élément possible de domination et de superstition, elle ne pratique pas les cérémonies dites de « kito » (prières pour les morts et les malades) ;

attachée aux principes d’intégrité psychique, elle ne pratique pas les « kusen » (ou enseignements parlés) pendant les méditations qui doivent être silencieuses ;

ses membres organisent et dirigent les cérémonies de prise de refuge, transmission des préceptes bouddhistes et ordinations de moines et nonnes ;

l’école affirme la possibilité d’être moine ou nonne tout en ayant un travail et une vie affective ; elle affirme l’absolue égalité entre hommes et femmes. L’école sous la responsabilité de ses membres peut organiser des sessions d’enseignements et de retraites dans le respect des principes ci-dessus.

L’association DOGEN ZEN ACADEMY NISHIJIMA LINEAGE met un point d’honneur à respecter les principes de la République Française ; elle souscrit au contrat d’engagement républicain dans les termes du décret 2021-1947 du 31 Décembre 2021. »

Mettā Sutta : un hymne à l'amour universel (bienveillance)

 Paroles du Bouddha sur la bienveillance

Traduit par Jeanne Schut

La bienveillance envers tous les êtres est la vraie religion. 

Buddhacarita.

Voici comment devrait se comporter
Celui qui a développé des qualités de bonté
Et qui connaît la voie de la paix : 
Qu'il soit appliqué et droit,
Direct et doux dans ses paroles.
Humble et sans prétention,
Satisfait et aisément contenté.
Qu’il ne se laisse pas submerger par les obligations et demeure frugal.

Qu’il soit paisible, maître de ses sens,
Naturellement discret, sans exigences.
Et qu'il ne fasse rien
Que les sages, plus tard, pourraient condamner.

Qu’il médite ainsi :
« Prenant moi-même refuge dans le bonheur et la paix,
Je souhaite que tous les êtres soient heureux et en paix.
Que tous les êtres vivants, quels qu’ils soient —
Les faibles comme les forts, tous sans exception,
Les grands et les puissants, les moyens et les petits,
Visibles et invisibles, proches et lointains, nés et à naître —
Que tous les êtres soient heureux et en paix !
Que nul ne trompe autrui, ni ne méprise aucun être, quel qu’il soit.
Que nul, par colère ou aversion, ne souhaite de mal à autrui. »

Comme une mère, au péril de sa vie,
Protège son enfant, son unique enfant,
Ainsi doit-on ouvrir son cœur à l’infini à tous les êtres vivants,
Rayonner la bienveillance envers le monde entier :
Ouvrir son cœur dans toutes les directions –
En haut, en bas et tout autour, sans limites –
Libre de toute haine et de toute aversion.
Que l’on soit assis, debout, en marche ou couché,
Tant que l’on est éveillé, on doit toujours être fidèle à ce souhait.
C’est ce que l’on appelle
« Demeurer dans un état divin ici et maintenant ».

Sans se laisser piéger par des croyances erronées
Celui qui a le cœur pur, qui voit la vérité ultime des choses
Et s’est libéré de tous les désirs sensoriels,
Ne reprendra plus jamais naissance dans ce monde.

Bendowa : conversation au sujet de la Loi

 Après le Shin Jin Mei (Cf. article précédent) nous étudions ces dernières semaines le Bendowa de Maitre Dôgen.

Ben signifie "faire un effort", "s'efforcer" ou "poursuivre", dô signifie "la voie" et par extension, "la vérité" et wa signifie "un sermon" ou une "histoire". Maître Dôgen se servait habituellement du mot bendô pour indiquer la pratique de zazen, et Bendôwa signifie donc un discours ou sermon sur la poursuite de la vérité, ou à propos de la pratique de zazen.

(photo Temple zen Eihei-Ji - source wiki)

On peut considérer le texte comme un manifeste doctrinal (dont les idées seront développées dans le Shôbôgenzô) composé au temple An'yôin en 1231 par Dôgen. Celui-ci vient de passer cinq ans en Chine, où il a étudié le zen selon l'école Caodong auprès du maître chinois Ruijing (jap. Nyojô). À son retour, en 1227, il séjourne tout d'abord à Kyoto, au temple de Kennin-Ji, mais l'endroit ne convient pas vraiment à son projet: transmettre l'enseignement du Bouddha tel qu'il l'a reçu de Nyojô, et qui diffère du style zen Rinzai alors en cours au Japon. Il quitte donc Kennin-ji en 1230, et séjourne dans un temple aux environs de Kyoto.

C'est donc une période intermédiaire entre son retour au Japon et la fondation du Kosho-Ji en 1233, et ce texte marque le début de son enseignement, dont il annonce les principaux thèmes en prenant ses distances avec les autres écoles.

Shin Jin Mei

 « Pénétrer la Voie n’est pas difficile, mais il ne faut ni amour, ni haine, ni choix, ni rejet. Il suffit qu’il n’y ait ni amour, ni haine pour que la compréhension apparaisse, spontanément claire, comme la lumière dans une caverne. »

Maître Sosan

Rôhatsu Zazen à Malemort le jeudi 7 décembre

 Rōhatsu (littéralement « huitième jour du douzième mois lunaire », japonais : rōhatsu 臘八 ou jōdō-e 成道会  ; anglais : bodhi day) est un terme du bouddhisme zen désignant les commémorations de l'éveil du Bouddha » (Siddhartha Gautama), le 8 décembre étant traditionnellement la date à laquelle le Bouddha a atteint l'éveil.

Selon la tradition, le bouddha historique abandonna les pratiques ascétiques extrêmes qu'il avait suivies durant six ans, et décida de s'asseoir en méditation sous un arbre pipal jusqu'à ce qu'il découvre l'origine de la souffrance et les moyens de s'en libérer.

Les offices et les traditions varient selon les écoles, mais toutes commémorent l'accomplissement du nirvana par le Bouddha et sa signification pour le bouddhisme aujourd'hui. À titre individuel, les fidèles peuvent choisir de commémorer l'événement par une méditation plus intensive, l'étude du dharma, la récitation de textes bouddhistes (sūtra) ou la réalisation de bonnes actions envers les autres êtres. Certains bouddhistes commémorent ce jour avec un repas traditionnel composé de thé et de gâteaux et accompagné de lectures

(texte librement inspiré de l'article Wikipédia : Rôhatsu).

Pour ce qui concerne la Dogen Sangha Nouvelle Aquitaine : 

Le jeudi 7 décembre au soir (soit symboliquement la nuit du 7 au 8 décembre) nous vous proposerons un zazen unique plus long que d'habitude, suivi d'un enseignement spécial sur l'éveil du Bouddha avec partage de thé/tisanes et de petits gâteaux.

Visiteurs occasionnels ou débutants, toutes et tous sont bienvenus. Simplement pour les visiteurs, merci de prévenir de votre venue et pour les débutants il est impératif de prendre rendez-vous 30 minutes avant la séance pour une initiation à la posture ( mail à : dogensangha.naq@gmail.com ou message au 06 52 63 41 42).

Lieu habituel : Local APF de Malemort

Horaire (presque) Habituel : 20 heures à 22 heures.

Tarif : Participation libre et consciente.